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Fest und stark ist nur der Baum,
der unablässig Winden ausgesetzt war,
denn im Kampf festigen
und stärken sich seine Wurzeln.
Seneca (Röm. Philosoph 1 v.Chr.)
Shinrin Yoku / Waldbaden auffrischen, wiederbeleben, vertiefen.
Gönne dir eine Auszeit und vertiefe dein Waldbaden.
2 Tage, in denen du dein Waldglück mit allen Sinnen wiederbeleben darfst.
Die beiden Tage werden im Wald und/oder im Freien abgehalten.
Professionell angeleitete Übungen tragen zu Klarheit in der Achtsamkeit,
zur Vertiefung des Atems und der bewussten Wahrnehmung der Sinne bei.
Auch kreative Übungen sind Teil dieses Weekends.
Vorbedingung: besuchter Weekend Workshop Shinrin Yoku / Waldbaden BASIC © – Glück im Wald ERLEBEN.
Hinweise zum Kursort
Dieser Workshop findet wetterabhängig
an einem der folgenden Orte statt:
Die genauen Angaben erhalten Sie nach der Anmeldung.
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