Voraussetzungen zur Teilnahme
Wichtig ist, dass Sie gut zu Fuss sind und sich mindestens 2 h im Wald aufhalten können.
Wetter
Wir gehen fast bei jedem Wetter in den Wald.
Ausnahme: bei Sturmwarnung und Vorhersagen für Unwetter.
Bitte informieren Sie sich vorgängig bei der Kursleitung, wenn Sie unsicher sind.
Wenn eine unerwartete Gewitterfront vorüberzieht, gibt es an diversen Orten einen Unterstand.
Kleidung
Ihre Kleidung ist von grösster Wichtigkeit. Sie sollten sich wirklich warm und wetterfest anziehen.
Das heisst: wasserfeste und im Winter gefütterte Schuhe, Schichtentechnik bei der Kleidung und in jedem Fall eine wasserdichte Jacke sowie eine Überhose bei erwartetem Regen oder Schnee.
Handy / Erreichbarkeit
Praktizieren Sie Digital Detox: Ihr Handy darf endlich mal im Flugmodus pausieren!
Hunde
Wir mögen Tiere sehr und dennoch sind Hunde beim Waldbaden leider nicht optimal.
Ihr Liebling soll später wieder Ihre volle Aufmerksamkeit erhalten.
Deshalb: keine Hunde beim Waldbaden.
Rauchen
Sie können gerne vorher und nachher rauchen. Während des Waldbadens wird dies als störend empfunden.
Bitte verzichten Sie in dieser Zeit auf das Rauchen.
Aftershave/Parfüm und Co.
Da wir uns beim Waldbaden auf die Sinne fokussieren, wird eine starke Parfümierung häufig als störend empfunden.
Benützen Sie weniger als sonst oder verzichten Sie ganz darauf.
Hinweis: auch Zeckenspray ist parfümiert. Deshalb sollten Sie sich bereits zuhause damit behandeln.
Kinder
Kinder möchten in ihrem eigenen Tempo spielen, rennen, erkunden
und auf Forschungsreise gehen.
Die Langsamkeit der Erwachsenen ist ihnen oft zu langsam.
Die Angebote sind klar beschrieben, wenn sie sich für Kinder eignen.
Bitte achten Sie auf das Kinderzeichen.
