Weekend Workshop Shinrin Yoku / Waldbaden BASIC© – Glück im Wald ERLEBEN / Ilanz

Offen für Alle, die an Shinrin Yoku / Waldbaden interessiert sind.
2 Tage in der Natur und im Wald.

Auftanken, erholen, geniessen!

Einfach ein Wochenende entspannen, Natur pur tanken und die Batterien wieder aufladen! In diesem Weekend Workshop erleben Sie authentisches Shinrin Yoku / Waldbaden an 2 Tagen.

Sie werden Entschleunigung beim Gehen kennen lernen und warum und wann dies sinnvoll ist. Verschiedene professionell angeleitete Übungen zur Förderung der Achtsamkeit, des Atems sowie der Wahrnehmung sind ebenfalls Teil dieses Weekends.

Die beiden Kurstage werden, sofern es die Wetterbedingungen zulassen, im Wald und/oder im Freien stattfinden.
Sie können erleben, was Shinrin Yoku / Waldbaden bewirkt.

Nach diesem Weekend starten Sie voller Energie und entschleunigt in die kommende Woche!

Dieser Weekend Workshop findet im Haus der Begegnung in Ilanz mit Übernachtung statt.
Wir empfehlen die Anreise am Freitagabend!
Bitte teilen Sie uns auf dem Anmeldeformular Ihren exakten Wunsch mit:
Zimmerkategorie mit exakter Angabe An-/Abreisedatum.
Hier finden Sie die Zimmerpreise.
Sie buchen hier den Kurs, die Kosten für Übernachtung und Essen sind direkt vor Ort zu bezahlen.

Es gelten die AGB.