Beitrag auf Radio Zürisee

Ich danke Giulia Staub von Radio Zürisee für die Möglichkeit über Waldbaden berichten zu dürfen. Und natürlich ist Shinrin Yoku / Waldbaden eine gute Methode  gegen den Winterblues und für die gute Winterlaune.Nicht nur, weil wir in den Wald eintauchen, sondern dies mit Achtsamkeit tun und zwar langsam, aber immer in Bewegung sind..Auch wenn es […]

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