6-Wochen Kurs
NEU! 6-Wochen Kurs
Mittwochs 15:30-17:30 h
Start: ab sofort (6 Termine ab erstem Datum)
Treffpunkt: YOGAmoveRAUM, Pfäffikon ZH
Erleben Sie die wohltuende Wirkung beim angeleiteten Schlendern im Wald.
Tanken Sie Energie in der frischen Waldluft!
In diesem Einführungskurs lernen Sie die Technik des achtsamen Gehens, Atemübungen und erleben den Wald aus einer anderen Perspektive. Beleben Sie Körper, Geist und Seele aus der Kraft des Waldes.
CHF 300.–
SPECIAL: wenn Sie 2 Personen mitbringen, erhalten Sie 50% auf den Kurspreis!
Wichtig!
- Sie sollten zu Fuss gut unterwegs sein.
- Für Hunde nicht geeignet, da der Fokus auf dem langsamen Gehen liegt.
- Der Einführungskurs findet bei jedem Wetter statt.
- Wenn Sie unsicher sind, noch Fragen haben oder eine Fahrgelegenheit benötigen, rufen Sie mich vorgängig an!
- Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Kursbestätigung mit dem genauen Treffpunkt.
Kursleitung
Zoë D. Lorek, zert. Kursleiterin für Waldbaden, Erwachsenenbildnerin.
Waldbaden Morgenstimmung Ausflug in Bülach am Samstag, 26. September 2020
Geniessen Sie 3 h Waldausflug rund um das Naturzentrum Pfäffikon mit Schlendern und verschiedenen Achtsamkeitsübungen. Tanken Sie frische Waldluft und Energie.
Dieser Ausflug eignet sich sehr gut für Menschen, die Shinrin Yoku/Waldbaden kennen lernen möchten. Der Ausflug wird vom NZP organisiert.
Zeit
09:00-12:00
Veranstaltungsort
VHS Bülach
044 500 29 51
Kursleitung
Zoë D. Lorek
Waldbaden am See mit dem Naturzentrum Pfäffikon Samstag, 26. September 2020
Geniessen Sie 3 h Waldausflug rund um das Naturzentrum Pfäffikon mit Schlendern und verschiedenen Achtsamkeitsübungen. Tanken Sie frische Waldluft und Energie.
Dieser Ausflug eignet sich sehr gut für Menschen, die Shinrin Yoku/Waldbaden kennen lernen möchten. Der Ausflug wird vom NZP organisiert.
Zeit
13.30-16.30
Veranstaltungsort
Naturzentrum Pfäffikersee
Usterstrasse 31
8330 Pfäffikon
044 995 13 96
Kursleitung
Zoë D. Lorek
Vollmond Waldausflug, Donnerstag 1. Oktober 2020
Geniessen Sie 3 h Waldausflug im Vollmond.
Wir nehmen uns Zeit, in Stille und Achtsamkeit im Wald zu sein.
Tanken Sie frische Waldluft und den Wald-Energiekick für Ihr Immunsystem.
Sie erleben eine Teezeremonie.
Dieser Ausflug eignet sich sehr gut für Menschen, die Shinrin Yoku/Waldbaden kennen lernen möchten. Bitte beachten Sie die Voraussetzungen.
Zeit
19:00-22:00
Ort
8330 Pfäffikon ZH
Der genaue Treffpunkt wird Ihnen nach der Anmeldung bekannt gegeben.
Preis
CHF 60.–/Person
CHF 100.–/Paar.
Anmeldung zum Vollmondabend
Waldbaden Ausflug, Samstag 5. Dezember 2020
Geniessen Sie 3 h Waldausflug mit Schlendern und verschiedenen Achtsamkeitsübungen. Tanken Sie frische Waldluft und Energie für die kommende Woche.
Dieser Ausflug eignet sich sehr gut für Menschen, die Shinrin Yoku/Waldbaden kennen lernen möchten. Bitte beachten Sie die Voraussetzungen.
Zeit
9.00-12.00
Ort
8330 Pfäffikon ZH
Der genaue Treffpunkt wird Ihnen nach der Anmeldung bekannt gegeben.
Preis
CHF 60.– /Person.
Wenn Sie sich zu zweit anmelden: CHF 100.–/Paar.
Anmeldung zum Einführungskurs 1/2 Tag
Waldbaden Ausflug für Paare
Samstag 5. Dezember 2020
Geniessen Sie 3 h Waldausflug mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin.
Verschiedene Achtsamkeitsübungen unterstützen Ihre Beziehung.
Tanken Sie frische Waldluft und Energie für die kommende Woche.
Dieser Ausflug eignet sich sehr gut für Menschen, die Shinrin Yoku/Waldbaden kennen lernen möchten. Bitte beachten Sie die Voraussetzungen.
Zeit
13:30-16:30
Ort
8330 Pfäffikon ZH
Der genaue Treffpunkt wird Ihnen nach der Anmeldung bekannt gegeben.
Preis
CHF 100.–/Paar.
Anmeldung zum Paarkurs 1/2 Tag
Advent und Weihnachten in Stille
20.12.2020 im ZH Oberland
Reservieren Sie die Daten!
Genaue Informationen folgen.
Waldbaden Ausflug: weitere Daten 2021 folgen
Geniessen Sie 3 h Waldausflug mit Schlendern und verschiedenen Achtsamkeitsübungen. Tanken Sie frische Waldluft und Energie für die kommende Woche.
Dieser Ausflug eignet sich sehr gut für Menschen, die Shinrin Yoku/Waldbaden kennen lernen möchten. Bitte beachten Sie die Voraussetzungen.
Zeit
9.00-12.00
Ort
8330 Pfäffikon ZH
Der genaue Treffpunkt wird Ihnen nach der Anmeldung bekannt gegeben.
Preis
CHF 60.– /Person.
Wenn Sie sich zu zweit anmelden: CHF 100.–/Paar.
Anmeldung zum Einführungskurs 1/2 Tag