Anlässe

Auf dieser Seite finden Sie verschiedene Anlässe des Waldbaden Instituts Schweiz: 

  • Vorträge 
  • Apéros 
  • Kongresse 
  • Hinweise auf externe empfehlenswerte Anlässe 

Vortrag Mittwoch 23.9.2020

Shinrin Yoku - die japanische Erholungskur im Grünen. 

Im Wald «baden»? Ja, das geht!

 In diesem Referat erfahren Sie mehr über die Herkunft dieser japanischen Erholungskur, über die Wirkfaktoren des Waldes, über die Bedeutung von Achtsamkeit in der Natur, über Stressreduktion durch Waldbaden. Neben den Erläuterungen erleben Sie anhand einer kleinen Shinrin Yoku-Einheit, wie Waldbaden sich anfühlen kann und warum es Spass macht, sich in der Natur bewusst aufzuhalten.

Eine ideale Einstimmung auf den Waldbaden-Ausflug am 26. September 2020 (siehe Kursnummer 20W-602).

Kosten 
Fr. 30.00

Dozentin
Zoë D. Lorek

Veranstalter
Volkshochschule Bülach

Veranstaltungsort
Berufsschule Bülach
Schwerzgruebstr. 28
Bülach

Kursnummer:
20W-601 V

Datum/Zeit:
Mittwoch, 23.9.2020
19.00-21.00 

Anmeldung direkt beim Veranstalter.

Waldsongs