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Unsere Stärke ist Shinrin Yoku

Waldbaden Institut Schweiz

Shinrin Yoku ist unsere Stärke

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Es freut mich, dass Sie sich für Waldbaden 
und Achtsamkeit im Wald interessieren!

©Foto: Nadia Galli

Leitung Waldbaden Institut Schweiz: Zoë D. Lorek

Einatmen - Ausatmen - Waldbaden!

Baden im Wald?

Waldbaden? Denken Sie da auch an ein Bad im Wald? Warum Waldbaden noch viel mehr ist und warum es sich wunderbar als Präventions- und Entspannungsmethode eignet, finden Sie am besten heraus, wenn Sie ein Angebot beim Waldbaden Institut Schweiz besuchen.
Erleben Sie Shinrin Yoku und die Auswirkungen auf den Körper und Ihre Befindlichkeit.
Shinrin Yoku ist unsere Stärke!
Dies bedeutet, dass die Natur und insbesondere der Wald in unserem Fokus sind:
schonender und nachhaltiger Umgang mit dem Menschen in und mit der Natur.

Aber auch Sie, als kursteilnehmende Person stehen bei uns im Mittelpunkt.
Wir achten auf einen respektvollen, liebevollen Umgang und orientieren uns an der gelebten Achtsamkeit.

Eintauchen in die Waldatmosphäre

Von der Ambition zur Profession

Vertiefen und Vernetzen

eintauchen mit allen Sinnen
auftanken 
sich etwas Gutes tun
endlich mal loslassen
den Alltag hinter sich lassen

mit dem Waldbaden Institut Schweiz

Uns gibt es seit 2019 und wir praktizieren, was wir anbieten: Shinrin Yoku / Waldbaden für alle Interessierten.
Egal, ob Sie nur kurz in einem der Kurse schnuppern möchten oder die professionelle Ausbildung zur
zert. Shinrinyoku Kursleiter*in für Achtsamkeit im Wald (Schweiz) im Auge haben: wir begleiten Sie in den Wald mit Achtsamkeit und Respekt.

Gönnen Sie sich ein Waldbad, um die Batterien wieder aufzuladen.

Wir bieten Tageskurse, Wochenkurse, Weekendkurse, Ferienkurse und vieles mehr an.
Gerne kommen wir für Vorträge, Kurse und Weiterbildungen Ihre Region, fragen Sie einfach an.

Das Waldbaden Institut Schweiz bietet fundierte Weiterbildungen für die Schweiz an.
Wichtig ist uns, dass der Fokus auf unsere Bedingungen in der Schweiz ausgerichtet ist.

Wir, das sind Zoë D. Lorek und weitere namhafte Dozent*innen und natürlich die professionell ausgebildeten Kursleiter*innen!
Es lohnt sich, ab und zu vorbeizuschauen, welche neuen Dozent*innen bei uns tätig sind. Was uns verbindet, ist die Liebe zur Natur, insbesondere zum Wald, zu Shinrin Yoku/Waldbaden und den Menschen.

Lernen Sie uns kennen und erleben Sie unter der professionellen Kursleitung, welche wunderbaren Effekte der Wald hervorruft.
Wir freuen uns auf Sie!

bis bald – im Wald!

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