Tageskurs Qi Gong – aus der Stille bewegt
- Sonntag, 4. September 2022 “Das Qi aufwecken”
- Samstag, 24. September 2022 “Das Qi der Erde zurückgeben”
An frischer Luft, geborgen im Wald, üben wir „tanzend“, mit sanft fliessenden Bewegungen eine harmonische Abfolge von einzelnen, leicht zu erlernenden Qi Gong-Formen. Mit innerer Achtsamkeit, die Körper, Geist und Seele berührt und gleichzeitig die Natur im Gewahrsein hält, schieben wir den Regenbogen, rudern über den See und teilen die Wolken.
Der Tageskurs richtet sich an alle Interessierten, die ihr Wissen erweitern möchten und Qi Gong im Wald erleben und Meditation in der Bewegung erfahren möchten.
Die Kursthemen können unabhängig voneinander oder zusammen gebucht werden. Zusammen werden die 18 harmonischen Bewegungen von Prof. Lin Housheng vermittelt.
Kursinhalt
Kurze theoretische Einführung
Das Yin-Yang Prinzip im Qi Gong
Wahrnehmungs-, Atem- und Standübungen aus dem Qi Gong
ein Auszug aus den 18 harmonischen Bewegungen von Prof. Lin Housheng
Stille und Entspannung
Fragen Sie uns einfach an, wenn Ihnen kein Datum passt oder Ihre Gruppe bei uns buchen möchte.
Zeit
09.30 – 16.00 h (inkl. Pause)
Kosten
CHF 190.–- / Tag
In diesem Preis sind inbegriffen:
- 7 UE inkl. Mittagszeit und Pausen
- ausführliche Kursunterlagen
Ort
Pfäffikon ZH
Kursleitung
Madeleine Mosimann ist in der Weiterbildung beim Waldbaden Institut Schweiz für das Fach Qi Gong / Tai Ji zuständig.
Wichtig: wir halten uns an die jeweils aktuellen Vorgaben des BAG.
Verbindliche Anmeldung