Blühen

Wachsen

Wurzeln bilden

Alles wahrhaft Grosse vollzieht sich
durch langsames, unmerkliches Wachsen.

Lucius Annaeus Seneca
(4 v.Chr.-65 n.Chr., röm. Philosoph)

Inhalte der Weiterbildung

Sie lernen alles rund um Shinrin Yoku / Waldbaden in Theorie und Praxis.
Dabei beträgt der Praxisanteil ca. 70% und der theoretische Anteil ca. 30%.

Theorie

Neuste wissenschaftliche Erkenntnisse zu Shinrin Yoku / Waldbaden
Wie funktioniert das Ökosystem Wald
Was ist Achtsamkeit
Was ist Resilienz
Was ist Stress und wie wirken sich stressbedingte Reaktionen und Krankheiten aus
Welche Waldgesetze muss ein*e Kursleiter*in kennen
Versicherung und Haftung

Praxis

Waldbaden erleben und reflektieren
Achtsamkeit erleben und reflektieren
Übungen aus Achtsamkeit, Meditation, Atem, Embodiment, Qi Gong und anverwandten Bewegungsmethoden
Elemente des Waldbadens wie z.B. LandArt, Solozeit, Partnerübungen, usw.)
Waldbaden mit verschiedenen Schwerpunkten
Rituale beim Waldbaden
Wie kommuniziere ich als Kursleiter*in für Shinrin Yoku / Waldbaden
Wie leite ich Gruppen und einzelne Personen als Shinrin Yoku / Waldbaden Kursleiter*in an
Erarbeitung der persönlichen Kompetenzbereiche zur Platzierung des eigenen Shinrin Yoku / Waldbaden Angebotes

Gadgets

Sie werden von Zoë D. Lorek während der Dauer der Weiterbildung begleitet und ressourcenorientiert unterstützt. Sie haben Anrecht auf 1 Stunde persönliches Gespräch, in dem z.B. Ihre Fragen geklärt werden.
Externe Dozent*innen unterrichten fundiertes Fachwissen in Modul 1 und 2.
Sie erhalten ein umfangreiches Skript.
Aktuelle Literatur und neuste wissenschaftliche Erkenntnisse werden laufend integriert.
Sie erhalten wertvolle Tools und Tipps, um Ihr Angebot im Markt zu platzieren oder um sich an einer Institution bewerben zu können.

Umfang und Dauer

Umfang
Total 9 Tage / 95 UE*

Diese 9 Tage setzen sich wie folgt zusammen:

- 2 Tage BASIC (16 UE) oder einen gleichwertigen Kurs (wie z.B. der 6-Wochen Kurs oder der 12-Wochen Online Kurs mit 16 UE)
- 7 Tage Ausbildung (3 Ausbildungs-Module) (56 UE)
- Selbststudium (23 UE)

Das Selbststudium findet in 2 Teilen statt:
1. Selbststudium zwischen dem Ausbildungs-Modul 1 und 2 (mind. 6 Wochen)
2. Selbststudium zwischen dem Ausbildungs-Modul 2 und 3 (mind. 4 Wochen)

* 1 UE entspricht 45 Minuten

Siehe auch Übersicht Ausbildung

Dauer

Die Weiterbildung Shinrin Yoku / Waldbaden Kursleiter*in dauert ca. 4 Monate,
wenn Sie die Module 1-3 nacheinander buchen und den Erste-Hilfe Kurs bereits absolviert haben.

Weitere Infos finden Sie hier.

Voraussetzungen

Das 2-tägige BASIC-Modul oder ein gleichwertiger Kurs/Workshop ist Voraussetzung, wenn Sie die Weiterbildung Shinrin Yoku / Waldbaden Kursleiter*in absolvieren möchten.
Die Weiterbildung setzt eine stabile physische und psychische Gesundheit voraus.
Sie sind in der Lage, an der Weiterbildung auf eigene Verantwortung teilzunehmen.
Zum vollständigen Abschluss ist ein gültiger Erste-Hilfe Kurs (inkl. BLS/AED/SRC) notwendig, der nicht länger als 2 Jahre zurückliegt. Sie können diesen bei einem Anbieter Ihrer Wahl machen oder wählen einen der Termine beim Waldbaden Institut Schweiz (Link).
Die Mindestdauer des Selbststudiums ist einzuhalten und kann nur in begründeten Ausnahmefällen verändert werden.

Abgrenzung zu anderen Angeboten

Shinrin Yoku / Waldbaden Kursleiter*in ist ein pädagogisches Konzept, welches sich auf «Kursangebote im Bereich der Prävention» fokussiert. Es integriert Aspekte des MBSR Konzeptes nach Jon Kabbat Zin und kann nicht als Ersatz für eine Ausbildung als MBSR-Lehrer*in absolviert werden.

In der Weiterbildung Shinrin Yoku / Waldbaden Kursleiter*in wird keine Naturtherapie, kein Coaching und auch keine Wald-, Natur- und Umweltpädagogik vermittelt. Es eignet sich auch nicht als Ersatz für eine Therapie.

Im Waldbaden Institut setzen die Dozent*innen Achtsamkeit und Respekt konkret um.

Beachten Sie dazu auch die Grundhaltung und Argumente für die Weiterbildung. Lernen Sie uns kennen!

Sind Sie unsicher, ob diese Weiterbildung zu Ihnen passt? Nehmen Sie mir mir Kontakt auf.