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Abendklang
Kursleitung
Abendklang
Trubel und Hektik hinter sich lassen und in die Ruhe des Waldes eintauchen
Advent im Wald
Geniessen Sie 3 h Waldausflug mit dem Waldbaden Institut Schweiz.
Was Sie beim Abendklang erleben:
- Schlendern
- Verschiedenen Atem- und Achtsamkeitsübungen.
- Frische Waldluft tanken, ins Dunkel eintauchen und die Geräusche der Nacht entdecken.
- Das langsame und leise Gehen ermöglicht es, den Tieren im Wald mit Achtsamkeit zu begegnen.
- Abschluss mit einer Tasse Tee.
Dieser Ausflug eignet sich sehr gut für Menschen, die Shinrin Yoku/Waldbaden kennen lernen möchten.
Bitte beachten Sie die Voraussetzungen.
Falls Sie Fragen zu diesem Kurs haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.
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