Autorenname: Waldbaden

Besuchen Sie den Wald!

Sehen Sie sich das Foto an: es zeigt junge Knospen. Sie wachsen am Ende des Astes, sozusagen als Verlängerung. So geht es den Eltern auch. Ihre Sprösslinge (spannende Ausdrucksweise, finden Sie nicht?) sind Teil des familiären Systems. M. Winterhoff empfiehlt den Eltern, sich für 4 Stunden in den Wald zurückzuziehen: ohne Handy, schweigend, langsam gehend. […]

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Das Immunsystem unterstützen

Es gibt immer mehrere Möglichkeiten, in herausfordernden Lebenssituationen unsere innere Haltung anzupassen. Wir können resignieren und uns auf die negative Seite fokussieren. Wir können aber auch die Chancen sehen, welche die Situation uns bietet. Natürlich löst ein Verlust auch Trauer, Wut und Ambivalenz aus. Dennoch kommt es darauf an, worauf wir uns fokussieren. So wie

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Aktuelle Situation:

Corona Virus wird vermutlich das Wort des Jahres 2020 werden. Auch das Waldbaden Institut Schweiz spürt die Auswirkungen: abgesagt aufgrund der aktuellen Weisung des Bundesrats! So lautet es überall und wir sind nicht allein! An einer Bildungsinstitution hängen Menschen, Jobs und viel Verantwortung. Der aktuelle Weiterbildungslehrgang musste pausiert werden. Obwohl wir wissen, dass der Aufenthalt

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