“Was ist härter als Fels und weicher als Wasser? Und doch höhlt Wasser den harten Fels aus. Beharrlich.” Ovid Wasser ist das Element, ohne das wir nicht leben könnten. Denn wir bestehen aus 70-80% aus Wasser. Unsere wichtigste Ressource ist das saubere Trinkwasser. Und es ist auch die knappeste Ressource! Wie aus der angefügten […]
Tag des Wassers: 22.3.2022 Read More »
Des öfteren werde ich gefragt, wie im Wald noch anderweitig entspannt werden kann. Ich persönlich bevorzuge die Hängematte. Es gibt verschiedene Modelle und ich habe auch diverse Modelle für die Waldbaden Kurse und Workshops gekauft. ACHTUNG beim Montieren! Wer im Wald eine Hängematte montiert, achtet darauf, dass die Baumrinde nicht verletzt wird. Das ist sehr
Mal im Wald abhängen Read More »
Nachdem bereits verschiedene Studien über den Wald und die Wirkung auf den Menschen publiziert wurden, sind inzwischen viele gesundheitsfördernde Erkenntnisse bekannt. Ein Aufenthalt im Wald hat positive Auswirkungen. Bereits nach einem kurzen Aufenthalt im Wald können Veränderungen festgestellt werden. Beispielsweise kommt die Studie von Yoshiori Ohtsuka, Noriyuki Yabunaka und Shigeru Takayama 1998 in Shinrin-yoku (forest-air bathing and
Die Wirkung eines Waldaufenthaltes Read More »
Jonas Schmid, Journalist bei WWF Schweiz, hat ein Waldbad in Pfäffikon ZH mit dem Waldbaden Institut Schweiz genossen. Sein Erlebnisbericht ist hier zu lesen. Viel Vergnügen! Waldbaden WWF MAGAZIN Nr. 3/2021
@ Waldbaden im WWF Magazin Nr. 3/2021 Read More »
«Nichts los im Wald» Mein Ort ist ein Ort im WaldIch setze mich hin und lauscheVor mir ein Baum, nicht altHöre ich etwa ein Gerausche? Ein Gepiepse eher, nicht zu vergleichenwas mir zu Ohren kam im MaiIch lasse die Zeit verstreichenund bleibe mit allen Sinnen dabei. Es taucht mich ein, in das Grünin die
Poesie – Waldgedicht Read More »
Hier erhalten Sie kostenfrei 10 wertvolle Tipps!
Wenn Sie einmal pro Monat News, Infos und Allerlei über Shinrin Yoku erhalten möchten, bitte die Anmeldung ausfüllen.
Wenn nein, einfach wegklicken!